Spinning

Trening na rowerku stacjonarnym angażuje wszystkie mięśnie dolnych partii ciała: biodra, łydki i pośladki. Taki rodzaj ćwiczeń wywiera korzystny wpływ na przemianę materii. Ponadto, z pomocą roweru treningowego można poprawić pracę układu sercowo – naczyniowego. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, mających siedzącą pracę lub prowadzących mało ruchliwy tryb życia. Jest to również skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Najważniejszą przewagą jazdy na rowerze treningowym jest fakt, iż nie obciąża on stawów i kręgosłupa. Z tego względu jest polecany dla osób ze wszystkich kategorii wiekowych oraz będących na różnych poziomach sprawności fizycznej.

Grafik zajęć

Lato 2020
  PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK
09:30 - 10:25   Strong 
Daniel

 

Fun 
Daniel
 
18:15 - 19:10 Strong
Magda
Fun 
Mietek
Fun
Jacek
Strong
Magda
Fun 
Mietek
19:45 - 20:40 Fun
Magda
Easy 
Mietek
Strong 
Jacek
Fun
Magda
Fun 
Mietek

Grafik obowiązuje od dnia 06.06.2020r.

Cennik

Rodzaj Cena
1 wejście 35 zł
8 wejść 109 zł
Miesięczny 1 m-c do 15:00** 109 zł
całodzienny 129 zł
Kwartalny 3 m-ce do 15:00** 292 zł
całodzienny 331 zł
Półroczny 6 m-cy do 15:00** 544 zł
całodzienny 616 zł
Roczny 12 m-cy do 15:00** 1 018 zł
całodzienny 1 150 zł

** ostatnie wejście na salę o godzinie 14:00

Atrakcje w okolicy

5,4 km
Klub golfowy Sierra
2,5 km
Muzeum Piaśnickie w Wejherowie
3 km
Kalwaria Wejherowska
3,0 km
Muzeum Piśmiennictwa i Muzyki Kaszubsko-Pomorskiej
18,5 km
Osada Średniowieczna Sławutowo
13,3 km
Rezerwat przyrody Pełcznica


2018 © HOTEL OLIMP BUSINESS & SPA
Projekt i wykonanie: Pixlab